宝妈的痛：
带娃已经够累了
还要被斑点“背刺”
孕期熬出的妊娠斑
带娃熬出的黄褐斑
晒出的小雀斑
明明是温柔宝妈
却被一脸斑点熬成“黄脸婆”
拍照磨皮开到最大都救不回
展开剩余91%停！别内耗了！
作为市妇幼保健院皮肤科
我们太懂宝妈们的无奈
想祛斑，怕刺激、怕影响哺乳；
想变美，没时间、怕踩坑！
林晓敏
皮肤科主任 主治医师
PART.01
色斑有哪些类型呢
面部斑点是指出现在脸部上的各种不规则色斑，包括雀斑、黄褐斑、咖啡斑、颧部褐青色痣、炎症后色素沉着等。本文就列举了面部常见色斑的临床表现及治疗方法。
雀斑
雀斑是极为常见的常染色体显性遗传性点状色素沉着病，好发鼻颊部，日晒加重、冬季减轻，女性及日晒人群多见。
黄褐斑
黄褐斑是发生在面部的色素沉着病，呈现为淡黄褐色、暗褐色或深咖啡色斑，深浅不定，斑片形状不一。亚洲裔中年女性发病率可高达30%。
老年斑
老年斑通常出现在中老年人面部、手背等暴露部位，呈现为圆形或椭圆形的褐色斑块，边界清晰，表面粗糙且有油腻性痂。
咖啡斑
咖啡斑，又称牛奶咖啡斑，是一种较为常见的皮肤损害。大小形状不一，淡褐 / 咖啡色斑片，表面光滑、颜色均一。
颧部褐青色痣
颧部褐青色痣又称获得性双侧太田痣样斑，是一种特殊类型的色素性病变，临床症状主要表现为双侧颧部，一般呈现褐色椭圆形斑点，或出现多角形斑点。
炎症后色素沉着
炎症后色素沉着是一种获得性症状，由于各种病因引起的皮肤急性或慢性炎症、过敏反应、机械性损伤、药物反应和治疗措施，导致色素沉着增加。
PART.02
为什么说“春季是祛斑黄金期”
季节特性
春季的气温没有夏季炎热，皮脂分泌得也比较少，肌肤氧化的速度也会比较慢，减少肌肤产生炎症、瑕疵的概率。
紫外线强度
防晒是一年四季的重要护肤步骤，但与夏天相比春天紫外线显然弱很多，因此春季祛斑，肌肤恢复得会更快；不论是预防长斑，还是治疗色斑，这个季节是再适宜不过了。
祛斑宜早不宜迟
无论你是黄褐斑、色斑、雀斑、遗传斑，只要出现斑点，已经表明黑色素聚集沉淀了。如果想让之前形成的色斑，或是肌肤暗沉问题在夏季不会加重。那么春天就要积极祛斑了。
PART.03
治疗方法
基础防护：防晒是淡斑的 “第一道防线”
预防色斑加重，防晒是重中之重，也是最基础、最有效的方法，适合所有宝妈（含哺乳期、孕期），无任何刺激风险。
激光治疗
激光治疗是去除色素斑的常见方法。激光可以针对黑色素细胞，分解黑色素颗粒，从而淡化或去除色素斑。常见的激光类型包括调Q激光、皮秒激光等。
光子嫩肤
光子嫩肤利用强脉冲光（IPL）技术，通过选择性光热作用，破坏黑色素细胞，改善皮肤色素沉着。
化学剥脱
化学剥脱通过涂抹含酸性成分的剥脱剂，促进皮肤表层的脱落和新生，从而淡化色素斑。常用的剥脱剂包括果酸、水杨酸、三氯醋酸（TCA）等。
药物治疗
口服氨甲环酸为黄褐斑临床一线治疗药物；外用氨甲环酸、熊果苷、氢醌、维A酸、维生素C等制剂，可通过抑制黑色素生成、促进色素代谢，用于色素沉着性疾病的辅助治疗。
中医中药
中医中药也可以通过调理内分泌、改善气血循环来治疗色素斑。某些中药具有淡斑和美白的功效，具体咨询面诊医生哦。
温馨提示
具体方案需要及时面诊哦，所有色斑的改善都是循序渐进的调理过程，我院始终坚持科学淡斑、不夸大效果。因个人色斑类型、严重程度、皮肤代谢能力不同，淡斑的效果和周期也会存在差异，宝妈们无需急于求成，只需遵医嘱治疗 + 做好日常护理，就能达到理想的改善状态。
咨询地址
赣康路院区：章江新区南康路25号皮肤美容科门诊411
（3月10号搬迁至行政楼5楼皮肤美容科）
妇幼健康科普
编辑：谢峰 陈晨慧
一审(校）：曾伊琦
二审(校）：周小梅
三审(校）：李跃琼
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